Tervetuloa blogiimme, jossa sukellamme kuuluisien henkilöiden elämään, jotka ovat omaksuneet vegaanisen elämäntavan. Palkittuja Hollywood-tähtiä, maailmanlaajuisesti tunnettuja muusikoita ja vaikutusvaltaisia ​​urheilijoita – nämä henkilöt todistavat, että kasvipohjainen ruokavalio voi kulkea käsi kädessä terveellisen ja menestyksekkään elämäntavan kanssa.

Vegaanit näyttelijät

Joaquin Phoenix
Joaquin Phoenix

Joaquin Phoenix

Joaquin Phoenix on yksi Hollywoodin suurimmista nimistä, mutta hän on myös tunnettu vegaaniudestaan jo 3-vuotiaasta lähtien. Phoenixin vegaanius alkoi traagisesti, kun hän näki perheensä kanssa kalastusaluksen pyydystävän kaloja, mitä hän kuvailee “brutaaliksi ja veriseksi”. Tämä kokemus sai hänet ja hänen sisaruksensa valitsemaan vegaanisen elämäntyylin, minkä myötä he kieltäytyivät käyttämästä eläinperäisiä tuotteita.

Phoenix on osallistunut useisiin kampanjoihin ja protesteihin eläinten oikeuksien puolesta. Esimerkiksi hän johti vuoden 2020 Lontoon eläinten oikeuksien marssia. Hän on myös lahjoittanut rahaa ja aikaansa useille eläinoikeusjärjestöille, mukaan lukien Mercy For Animals ja PETA.

Phoenixin vegaanius ei rajoitu vain ruokavalioon. Hän on julkisesti kritisoinut eläinten hyväksikäyttöä viihteessä ja muotiteollisuudessa. Hän pukeutuu vegaanisiin vaatteisiin ja kieltäytyy rooleista, jotka edellyttävät eläinten käyttämistä.

Natalie Portman
Natalie Portman

Natalie Portman

Natalie Portman on tunnettu näyttelijä, tuottaja ja ohjaaja, joka on tunnustanut olevansa vegaani. Hän siirtyi kasvisruokavalioon teini-ikäisenä eläinten oikeuksien puolustamiseen ja otti sen jälkeen askeleen pidemmälle tultuaan tietoiseksi teollisen eläintuotannon ympäristövaikutuksista.

Portman on myös aktiivinen eläinten oikeuksien puolestapuhuja. Hän on puhunut usein julkisesti vegaanin elämäntavastaan ja osallistunut erilaisiin tapahtumiin ja kampanjoihin, jotka tukevat eläinten oikeuksia. Lisäksi Portman tuottanut ja toiminut kertojana dokumenttielokuvassa “Eating Animals” (2017), joka kertoo teollisen eläintuotannon vaikutuksista. Portman on myös lanseerannut oman vegaanisen kenkälinjansa, mikä osoittaa hänen sitoutumisensa eettiseen ja kestävään muotiin.

Woody Harrelson
Woody Harrelson

Woody Harrelson

Woody Harrelson, arvostettu näyttelijä tunnettu monista rooleistaan elokuvissa ja televisiossa, on ollut vegaani yli 30 vuoden ajan. Harrelsonin siirtyminen vegaaniseen ruokavalioon tapahtui hänen 20-vuotiaana, kun hän kuuli, että maitotuotteiden kulutus voi johtaa akneen – asia, joka vaivasti häntä nuorena.

Harrelson on tunnettu ympäristöaktivisti ja vegaanin elämäntavan edistäjä. Hän on sitoutunut ei-väkivaltaiseen ruokavalioon, joka kunnioittaa eläimiä ja ympäristöä. Sen lisäksi että Harrelson ei syö lihaa, maitotuotteita tai muita eläinperäisiä tuotteita, hän suosii luonnonmukaisesti tuotettuja ja paikallisia tuotteita.

Harrelson soveltaa vegaanisia periaatteitaan myös elokuva-alalla, esimerkiksi vaatimalla vegaanisia vaihtoehtoja elokuvatuotannoissa. Lisäksi Harrelson on osa-omistajana suositussa losangelesilaisessa vegaaniravintolassa “Sage”. Hän on myös investoinut useisiin muihin vegaaniyrityksiin, mukaan lukien “Real Food Daily”, joka tarjoaa luomu- ja vegaaniruokaa.

Rooney Mara
Rooney Mara

Rooney Mara

Rooney Mara on menestynyt näyttelijä, joka tunnetaan paitsi rooleistaan elokuvissa, myös sitoutumisestaan vegaaniseen elämäntapaan. Mara siirtyi vegaaniksi vuonna 2011 nähtyään dokumenttielokuvan, joka käsitteli teollisen eläintuotannon vaikutuksia.

Mara on perustanut sisarensa Kate Maran kanssa vaatemerkki Hiraethin, joka tuottaa ainoastaan vegaanisia tuotteita. Hän on toiminut myös tuottajana dokumenttielokuvassa “The Animal People”, joka kertoo eläinten oikeuksien aktivisteista.

Peter Dinklage
Peter Dinklage

Peter Dinklage

Peter Dinklage, tunnettu näyttelijä ja “Game of Thrones” -sarjan tähti, on ollut vegaani yli kaksi vuosikymmentä. Hän siirtyi kasvissyöjäksi jo nuorena ja vegaaniksi myöhemmin elämässään.

Vegaanit muusikot

Moby
Moby

Moby

Moby, koko nimeltään Richard Melville Hall, on tunnettu elektronisen musiikin tuottaja, DJ ja laulaja-lauluntekijä, joka on myös aktiivinen vegaani ja eläinten oikeuksien puolestapuhuja. Hän siirtyi vegaaniksi yli 30 vuotta sitten, kun hän tuli tietoiseksi teollisen eläintuotannon eettisistä ja ympäristöön liittyvistä ongelmista.

Sia
Sia

Sia

Sia Furler, paremmin tunnettu vain nimellä Sia, on australialainen laulaja-lauluntekijä, joka on tehnyt merkittävän uran kansainvälisellä musiikkikentällä. Sia on ollut vegaani vuodesta 2014 lähtien ja on aktiivinen eläinten oikeuksien puolestapuhuja.

Siirtyminen vegaaniksi oli Sialle luonnollinen askel, sillä hän on aina ollut eläinten ystävä. Hän on avoimesti puhunut vegaaniudestaan ja käyttänyt musiikkiaan keinona tuoda esille eläinoikeuksia ja ympäristönsuojelua. Esimerkiksi hänen kappaleensa “Free the Animal” kannustaa kuulijoitaan kyseenalaistamaan eläintuotannon eettisyyden.

Billie Eilish
Billie Eilish

Billie Eilish

Billie Eilish, nuori ja menestynyt pop-muusikko, on ollut vegaani lapsesta saakka. Hän on kasvanut perheessä, joka arvostaa eettistä elämäntapaa ja eläinten oikeuksia, mikä on vaikuttanut hänen päätökseensä olla vegaani.

Eilish on käyttänyt sosiaalisen median alustojaan levittääkseen tietoisuutta teollisen eläintuotannon vaikutuksista eläimiin ja ympäristöön. Eilishin sitoutuminen vegaaniuteen ulottuu kauas hänen henkilökohtaisesta elämästään. Hän on esimerkiksi pyytänyt, että hänen kiertueillaan tarjottaisiin vegaanisia vaihtoehtoja kaikille työntekijöille ja vieraille.

Paul McCartney
Paul McCartney

Paul McCartney

Paul McCartney, entinen “The Beatles” -jäsen ja menestyksekäs sooloartisti, on ollut vegaani jo useita vuosikymmeniä. McCartney teki päätöksen siirtyä kasvissyöjäksi 1970-luvulla ja on sittemmin omaksunut vegaanisen ruokavalion.

McCartney on tunnettu eläinten oikeuksien puolestapuhuja ja hän on myös perustanut “Meat Free Monday” -kampanjan, joka rohkaisee ihmisiä vähentämään lihansyöntiä ympäristön hyväksi.

Ariana Grande
Ariana Grande

Ariana Grande

Ariana Grande, menestynyt pop-tähti ja näyttelijä, on ollut vegaani vuodesta 2013 lähtien. Granden siirtyminen vegaaniksi oli seurausta hänen rakkaudestaan eläimiä kohtaan ja halustaan elää terveellisemmin.

Grande on puhunut julkisesti vegaaniudestaan ja sen hyödyistä sekä eläimille että ihmisten terveydelle. Hän on myös kannustanut fanejaan kokeilemaan vegaanista ruokavaliota ja harkitsemaan valintojensa vaikutuksia ympäristöön.

Vegaanit urheilijat

Venus Williams
Venus Williams

Venus Williams

Venus Williams, yksi kaikkien aikojen menestyneimmistä tennispelaajista, on ollut vegaani vuodesta 2011 lähtien. Williamsin päätös siirtyä vegaaniksi perustui hänen haluunsa parantaa terveyttään ja suorituskykyään.

Williams on puhunut julkisesti vegaaniudestaan ja sen vaikutuksista hänen elämäänsä ja urheilusuorituksiinsa. Hän on korostanut vegaanisen ruokavalion positiivisia vaikutuksia energiatasoihin, palautumiseen ja yleiseen hyvinvointiin.

Lewis Hamilton
Lewis Hamilton

Lewis Hamilton

Lewis Hamilton, seitsemänkertainen Formula 1 -maailmanmestari, on tunnettu myös sitoutumisestaan vegaaniseen elämäntapaan. Hamilton siirtyi vegaaniksi vuonna 2017 ja on siitä lähtien puhunut avoimesti valinnastaan.

Hamiltonin päätös siirtyä vegaaniksi perustui huoleen ympäristöstä, terveydestä ja eläinten hyvinvoinnista. Hän on korostanut vegaanisen ruokavalion positiivisia vaikutuksia energiatasoihin, suorituskykyyn ja yleiseen hyvinvointiin. Hamilton on myös perustanut “Plant Based Power” -aloitteen, joka tukee ja edistää kestäviä ruokavalintoja.

UFC-ottelu
UFC-ottelu. Kuvituskuva.

Nate Diaz

Nate Diaz, arvostettu vapaaottelija, on tunnettu myös sitoutumisestaan vegaaniseen elämäntapaan. Hän on ollut vegaani useita vuosia ja on puhunut julkisesti vegaaniudestaan ja sen vaikutuksista hänen terveyteensä ja urheilusuorituksiinsa.

Diaz on korostanut vegaanisen ruokavalion positiivisia vaikutuksia palautumiseen, energiatasoihin ja fyysiseen kestävyyteen. Hän on myös tuonut esille vegaanisen ruokavalion edut lihaksiston kehittämisessä ja kehon hyvinvoinnissa. Diazin menestys vapaaottelussa ja sitoutuminen vegaaniuteen ovat inspiroineet muita urheilijoita harkitsemaan vastuullisia ruokavalintoja.

Novak Djokovic
Novak Djokovic

Novak Djokovic

Tennisikoni Novak Djokovic perustaa poikkeuksellisen kestävyytensä ja ripeän palautumiskykynsä kasvispainotteiseen ravintoon. Siirryttyään vegaaniseen ruokavalioon, hän on kertonut monissa haastatteluissa suorituskykynsä ja hyvinvointinsa kohenemisesta. Vaikka Djokovic on tunnettu kasviperäisestä ruokavaliostaan, hän on monesti ilmaissut halunsa välttää “vegaani”-termiä.

Colin Kaepernick
Colin Kaepernick

Colin Kaepernick

Colin Kaepernickin vegaaninen matka alkoi vuonna 2016, kun hän halusi sovittaa yhteen henkilökohtaiset eettiset arvonsa ja terveytensä. Entinen NFL:n pelinrakentaja siirtyi vegaaniruokavalioon, jonka hän kertoo vaikuttaneen positiivisesti hänen voimaansa ja elinvoimaansa sekä urheilusuorituksiinsa.

Kaepernickin kasvispainotteinen ruokavalio heijastaa myös hänen sosiaalisen oikeudenmukaisuuden mukanaista aktivismiaan, korostaen tietoisuutta eläinten hyvinvoinnista. Hän on laajentanut sitoutumistaan yhteisötyöhön tukemalla ruokaohjelmia, jotka tarjoavat terveellisiä kasvipohjaisia aterioita vähäosaisille yhteisöille.

Vegaanit kirjailijat ja puhujat

Angela Davis

Angela Davis, tunnettu aktivisti, filosofi ja kirjailija, on myös sitoutunut vegaaniseen elämäntapaan. Hän on ollut vegaani useiden vuosien ajan ja on puhunut julkisesti vegaaniudestaan ja sen merkityksestä.

Davis näkee vegaaniuden osana laajempaa pyrkimystään sosiaaliseen oikeudenmukaisuuteen. Hän korostaa vegaanisen ruokavalion vaikutuksia ympäristöön, eläinten oikeuksiin ja terveyteen. Hän tukee eettisiä ja kestäviä kulutustottumuksia sekä kannustaa muita harkitsemaan vastuullisia valintoja.

Davis näkee vegaaniuden tapana elää eettisesti ja tehdä positiivinen vaikutus maailmaan. Hän uskoo, että ruokavalio voi olla osa laajempaa taistelua oikeudenmukaisuuden ja tasa-arvon puolesta. Davis on myös korostanut ruoan yhteiskunnallista merkitystä ja haastanut vallitsevia rakenteita.

Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh, vietnamilainen buddhalainen munkki, opettaja ja kirjailija, tunnetaan myös sitoutumisestaan vegaaniseen elämäntapaan. Hän on kannustanut ihmisiä olemaan tietoisia ruokavalinnoistaan ja noudattamaan kasvispohjaista ruokavaliota.

Thich Nhat Hanh näkee vegaaniuden osana laajempaa pyrkimystään kunnioittaa kaikkea elämää. Hän korostaa vegaanisen ruokavalion vaikutuksia myötätuntoon, kestävyyteen ja yhteyteen luontoon. Hanh näkee vegaaniuden tapana harjoittaa myötätuntoa ja tehdä positiivinen vaikutus maailmaan. Hän uskoo, että ruokavalio voi olla osa henkistä harjoitusta ja tie kohti sisäistä rauhaa.

Michael Greger

Tohtori Michael Greger, tunnettu lääkäri ja kirjailija, on ollut vegaani useita vuosia. Hän on sitoutunut edistämään terveyttä ja hyvinvointia vegaanisen ruokavalion kautta.

Greger on erikoistunut ravitsemukseen ja on puhunut julkisesti vegaaniudestaan ja sen terveydellisistä hyödyistä. Hän korostaa vegaanisen ruokavalion positiivisia vaikutuksia sydämen terveyteen, painonhallintaan ja sairauksien ennaltaehkäisyyn. Hän on perustanut sivuston nimeltä NutritionFacts.org, jossa hän jakaa tietoa ravitsemuksesta ja terveydestä.

Hän on käyttänyt julkista asemaansa levittääkseen tietoa vegaanisen ruokavalion eduista ja haastanut perinteisiä käsityksiä ravitsemuksesta. Greger on myös kirjoittanut useita kirjoja, jotka käsittelevät ravitsemusta ja terveyttä.

Peter Singer

Peter Singer, tunnettu filosofi ja eettisten kysymysten asiantuntija, on myös sitoutunut vegaaniseen elämäntapaan. Hän on ollut vegaani useita vuosikymmeniä ja on vahva eläinten oikeuksien puolestapuhuja. Singer näkee vegaaniuden osana laajempaa pyrkimystään edistää oikeudenmukaisuutta ja kunnioitusta kaikelle elämälle. 

Hän on käyttänyt filosofista osaamistaan ja julkista asemaansa keskustellakseen eettisistä kysymyksistä ravinnon tuotannossa. Singer on myös tehnyt yhteistyötä eläinoikeusjärjestöjen kanssa ja puhunut useissa tilaisuuksissa eläinten oikeuksien puolesta.

Vegaanit yrittäjät ja yritysten johtohahmot

Kat Von D
Kat Von D

Kat Von D

Kat Von D, tunnettu tatuointitaiteilija, yrittäjä ja muusikko, on ollut vegaani useita vuosia. Hän on perustanut oman vegaanisen kosmetiikkamerkin nimeltä “Kat Von D Beauty”, joka tarjoaa eläinkokeettomia ja vegaanisia tuotteita.

Russell Simmons
Russell Simmons

Russell Simmons

Russell Simmons, tunnettu kirjailija, yrittäjä, musiikkialan vaikuttaja ja Def Jam Recordsin perustaja, on ollut vegaani useita vuosia. Simmons siirtyi vegaaniksi terveydellisistä syistä ja on sen jälkeen toiminut aktiivisesti vegaanin elämäntavan edistäjänä.

Simmons on puhunut julkisesti vegaaniudestaan ja sen vaikutuksista hänen terveyteensä ja hyvinvointiinsa. Hän korostaa vegaanisen ruokavalion positiivisia vaikutuksia energiatasoihin, fyysiseen kuntoon ja mielen selkeyteen. Simmons on myös perustanut aloitteita, jotka tukevat eläinoikeuksia ja kestävää ruoantuotantoa.

Russell Brand
Russell Brand

Russell Brand

Brittiläinen koomikko ja aktivisti Russell Brand on ollut äänekäs vegaanisuuden puolestapuhuja vuodesta 2011 lähtien. Hän vaihtoi kasvipohjaiseen ruokavalioon eettisistä huolenaiheista eläinten hyvinvoinnin, ympäristön kestävyyden ja henkilökohtaisen terveyden suhteen.

Brand on käyttänyt alustansa tietoisuuden lisäämiseen vegaanisuuden eduista, keskustellen siitä usein podcasteissaan ja stand-up-rutiineissaan. Hänen tiedetään myös kiittävän ruokavaliotaan parantuneesta mielen selkeydestä ja fyysisestä terveydestä. Hänen omistautumisensa toimii voimakkaana esimerkkinä faneille ja seuraajille, rohkaiseen myötätuntoiseen ja kestävään elämäntapaan.

James Cameron
James Cameron

James Cameron

James Cameron on tunnettu ohjaaja, joka on saavuttanut merkittävää menestystä elokuvissaan kuten “Avatar” ja “Titanic”. Cameron teki päätöksen vegaaniudestaan vuonna 2012. Hän on puhunut julkisesti siitä, kuinka hänen mielestään vegaaniruokavalio on paras tapa ylläpitää terveellistä elämäntapaa sekä suojella ympäristöä. Cameronin mukaan lihantuotanto on merkittävä ilmastonmuutoksen aiheuttaja, ja hän kannustaa ihmisiä harkitsemaan vegaaniutta osana ratkaisua tähän maailmanlaajuiseen ongelmaan.

Cameron ja hänen vaimonsa Suzy Amis Cameron perustivat vuonna 2015 koulun nimeltään MUSE School CA, joka on yksi ensimmäisistä täysin vegaanisista kouluista maailmassa. Lisäksi he ovat julkaisseet kirjan nimeltä “O.M.D.: Swap One Meal a Day to Save the Planet and Your Health”, jossa he kannustavat ihmisiä vaihtamaan yhden aterian päivässä kasvispohjaiseksi parantaakseen sekä omaa terveyttään että planeetan hyvinvointia.

Biz Stone
Biz Stone

Biz Stone

Biz Stone, amerikkalainen yrittäjä ja Twitterin perustaja, on sijoittanut useisiin teknologiayrityksiin, kuten Squareen, Slackiin, Pinterestiin ja Beyond Meatiin, jossa hän toimii myös hallituksen jäsenenä. Hän tuotti yhdessä Natalie Portmanin kanssa vuoden 2018 dokumenttielokuvan “Eating Animals”, joka käsittelee eläinten tehotuotannon eettisiä ongelmia.

Stone on tunnettu filantrooppi ja lahjoittaa moniin sosiaalista oikeudenmukaisuutta edistäviin kohteisiin, jotka vaihtelevat eläinoikeuksista koulutukseen, terveyteen ja ympäristönsuojeluun. Hän tukee Farm Sanctuary -eläinsuojelujärjestöä. Stone on noudattanut vegaanista elämäntapaa vuodesta 2000 lähtien vierailtuaan New Yorkissa Watkins Glenin Farm Sanctuaryssa, josta hän ja hänen vaimonsa ovat sen jälkeen adoptoineet useita eläimiä.

Vegaanit poliitikot ja aktivistit

Cory Booker
Cory Booker

Cory Booker

Cory Booker on vaikutusvaltainen amerikkalainen poliitikko ja New Jerseyn osavaltion senaattori. Hän on tunnettu vegaani, joka on tehnyt merkittäviä sitoumuksia eläinperäisten tuotteiden välttämiseksi. Booker siirtyi vegaaniruokavalioon vuonna 2014. Hän on kertonut, että pääasiallinen syy tähän päätökseen oli eettiset näkökohdat. Booker on julkisesti ilmaissut huolensa eläinten oikeuksista ja eläintuotannon vaikutuksista ympäristöön.

Hyvin harvat Yhdysvaltain kongressin jäsenet ovat vegaaneja, joten Bookerin päätös on merkittävä. Hän on käyttänyt asemaansa edistääkseen vegaanista elämäntapaa ja kannustaa ihmisiä harkitsemaan, miten heidän ruokavalintansa vaikuttavat ympäristöön.

Booker ei rajoitu vain puhumaan vegaaniruokavaliosta. Hän on myös esittänyt lainsäädäntöä, joka pyrkii parantamaan eläinten olosuhteita tehotuotannossa. Lisäksi hän on käyttänyt vaikutusvaltaansa painostaakseen hallitusta tekemään enemmän eläinten oikeuksien puolesta.

Greta Thunberg
Greta Thunberg

Greta Thunberg

Greta Thunberg on ruotsalainen ilmastoaktivisti, joka on saanut maailmanlaajuista huomiota nuoresta iästään huolimatta. Hän on tunnustautunut vegaaniksi ja kannattaa elämäntapaa, joka minimoi ympäristövaikutukset.

Thunberg teki päätöksen siirtyä vegaaniksi nähtyään ilmastonmuutoksen vaikutukset maapallolle. Hän on puhunut avoimesti siitä, kuinka lihantuotanto vaikuttaa merkittävästi ilmastonmuutokseen ja miten yksittäisten ihmisten valinnat, kuten ruokavalio, voivat vaikuttaa planeetan tulevaisuuteen.

Jane Goodall
Jane Goodall

Jane Goodall

Jane Goodall on tunnettu primatologi ja luonnonsuojelija, joka on erityisen tunnettu pitkäaikaisesta työstään simpanssien parissa. Hän on myös vegaani, ja hän on usein puhunut eläinperäisten tuotteiden kulutuksen vaikutuksista sekä ympäristöön että eläinten hyvinvointiin.

Goodall siirtyi vegaaniruokavalioon nähtyään, miten tehotuotanto vaikuttaa sekä eläinten oloihin että ympäristöön. Hän on myös todennut, että eläinperäisten tuotteiden kulutus on merkittävä tekijä ilmastonmuutoksessa. Goodall on perustanut Jane Goodall Instituutin, joka työskentelee luonnon ja eläinten suojelun parissa. Instituutti kannustaa ihmisiä tekemään kestäviä valintoja, mukaan lukien ruokavalintoja.

Maneka Gandhi

Maneka Gandhi on intialainen poliitikko, eläinoikeusaktivisti ja ympäristönsuojelija. Hän on myös tunnustautunut vegaaniksi ja on ollut koko elämänsä ajan eläinten oikeuksien puolestapuhuja.

Hän on aktiivisesti toiminut eläinten oikeuksien puolesta ja perustanut People for Animals -järjestön, joka on Intian suurin eläinoikeusjärjestö. Gandhi on myös käyttänyt poliittista asemaansa edistääkseen eläinoikeuksia ja vegaanista elämäntapaa.

Al Gore
Al Gore

Al Gore

Al Gore on entinen Yhdysvaltain varapresidenti ja tunnustettu ympäristöaktivisti. Hän on voittanut Nobelin rauhanpalkinnon työstään ilmastonmuutoksen tietoisuuden lisäämisessä. Gore siirtyi kasvissyöjäksi vuonna 2007, ja hän on myöhemmin ilmoittanut siirtyneensä täysin vegaaniseen ruokavalioon.

Hän on puhunut julkisesti siitä, kuinka lihantuotanto on merkittävä ilmastonmuutoksen aiheuttaja, ja hän kannustaa ihmisiä harkitsemaan kasvispohjaista ruokavaliota osana ratkaisua tähän maailmanlaajuiseen ongelmaan.

Lisää suosikkeihin 0

Tilaa Makumurun uutiskirje

Newsletter subscription